本文摘要：房间视野广阔：增寿2年 研究指出，广阔的视野能提高情绪、减轻压力、显得悲观，以维持身体健康体魄。如果你不讨厌窗户外的风景，则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之。 生活乱七八糟：减寿1年 当我们生活在一片恐慌中的时候，大多数人都感觉压迫失望。 这种恐慌有可能是家里物件胡乱放置，或者债务多样。由此产生的压力不会造成心率和血压增高，危害身体健康的应激激素水平也随之提高。 饲宠物：增寿2年 美国一项研究指出，圈养宠物的人较较少看医生，也较较少再次发生抑郁症。

房间视野广阔：增寿2年　　研究指出，广阔的视野能提高情绪、减轻压力、显得悲观，以维持身体健康体魄。如果你不讨厌窗户外的风景，则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之。　　生活乱七八糟：减寿1年　　当我们生活在一片恐慌中的时候，大多数人都感觉压迫失望。

这种恐慌有可能是家里物件胡乱放置，或者债务多样。由此产生的压力不会造成心率和血压增高，危害身体健康的应激激素水平也随之提高。　　饲宠物：增寿2年　　美国一项研究指出，圈养宠物的人较较少看医生，也较较少再次发生抑郁症。亲吻或与宠物在一起，可以减少心率和血压水平。

　　人与自然性生活：增寿4年　　人与自然性生活有益健康。射精能协助男性减少前列腺癌风险。而女性性生活不长时间更容易造成心脏病危险性减少。

　　${FDPageBreak}　　噪音污染：减寿1年　　研究找到，3%的心血管疾病与长年曝露于噪音之中有关。噪音不会产生一种慢性压力，造成人体正处于过分警觉状态。

即使睡眠中之中，人体也不会之后对噪音再次发生反应，产生应激激素，进而造成心脏和血管的变化。　　成婚：增寿7年　　美国研究指出，与不结婚的人比起，婚姻生活快乐者较少经常出现经济问题、身心健康问题，即使生病，康复速度也更慢。

　　再婚：减寿3年　　再婚不会造成情感大起大落、车祸丧生及心脏病丧生危险性大幅提高。同时，癌症、肺炎、高血压风险也大大增加。

当然如果婚姻生活近于不快乐，恋情还是有益健康的最佳自由选择。　　不当姿势：减寿2年　　不当姿势不会造成肌肉、肌腱及韧带拉伤、关节受损，甚至影响到内脏的有效地工作。

另外，不当姿势还不会造成影响长时间工作和身体健康的背疼、关节炎、腰痛。

本文来源：开元0726官网-www.brucemubayiwa.com