本文摘要：乳腺炎是指乳腺的急性化脓性病毒感染，是产褥期的常见病，是引发产后痉挛的原因之一，最多见于哺乳妇女，特别是在是初产妇。哺乳期的任何时间均可再次发生，而哺乳的开始尤为少见。 乳腺炎有三个有所不同阶段1、初起阶段：初起常有乳头裂痕，哺乳时感觉乳头痛楚，常有乳汁淤积通畅或结块，有时可有一二个乳管堵塞必经。继而乳房局部出血疼痛，结块或有或无，常有压痛，皮色不白或微红，皮肤不热或微热。 全身症状不显著，或常有恶寒发热，胸闷头痛，焦躁更容易不耐烦，食欲不振。

乳腺炎是指乳腺的急性化脓性病毒感染，是产褥期的常见病，是引发产后痉挛的原因之一，最多见于哺乳妇女，特别是在是初产妇。哺乳期的任何时间均可再次发生，而哺乳的开始尤为少见。

乳腺炎有三个有所不同阶段1、初起阶段：初起常有乳头裂痕，哺乳时感觉乳头痛楚，常有乳汁淤积通畅或结块，有时可有一二个乳管堵塞必经。继而乳房局部出血疼痛，结块或有或无，常有压痛，皮色不白或微红，皮肤不热或微热。

全身症状不显著，或常有恶寒发热，胸闷头痛，焦躁更容易不耐烦，食欲不振。2、成脓阶段：患乳肿块不消或渐渐减小，局部疼痛减轻，或有跳动性疼痛，甚持续性剧烈疼痛，常有显著的触痛，皮色白，皮肤灼热，并有壮热不出，口渴思饮，恶心呕吐，同侧腋窝淋巴结肿胀压痛。

至乳房红肿热痛第10天左右，乳房肿块中央慢慢变硬，按之不应指波动感觉，局部浮肿痉挛，压痛显著，放血抽吸有脓液，有时脓液可从乳窍中流入，全身症状激化。3、溃后阶段：当急性脓肿成熟期时，可自行破溃出脓，或手术缝合排脓。若脓出有畅通，则局部疮消痛减半，痉挛，怕冷症状消失，疮口渐渐伤口。

若溃后脓出有通畅，肿势不消，疼痛减，身热不出，有可能构成袋脓，或脓液波及其他乳络构成传囊乳痈。亦有溃后乳汁从疮口阻塞，久治不愈，构成乳漏。

为了乳房身体健康不应多不吃的食物1、大豆减少大豆食品对乳房身体健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而出的食品中所含异黄酮，这种物质需要减少女性体内的雌激素水平，增加乳房呼吸困难。如果每天不吃两餐所含大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将不会对乳房身体健康十分有益。

2、坚果、种子类食物种子、坚果类食物还包括不含卵磷脂的黄豆、花生等，不含非常丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中所含大量的抗氧化剂，可起着抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可减少人体对维生素E的摄取，而摄取非常丰富的维生素E能让乳房的组织更加富裕弹性。3、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能强化人体免疫能力，有较强的防癌起到。研究指出，多不吃食用菌可为女性的乳房身体健康特分。

4、海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助化疗乳腺炎症。研究找到，海带之所以具备减轻乳腺炎症的起到，是由于其中所含大量的碘，可促成卵巢滤泡黄体化，使内分泌紊乱获得调整，减少女性患乳腺炎症的风险。5、鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、鱼为、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，含有人体必须的微量元素，有独有的维护乳腺的起到。

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